カッコイイオトナなら謎トレーニンググッズの正しい使い方がわかるはず！
見た目だけだと使い方が分かりにくい筋トレグッズを用意したので、形状等から正しい使い方を当ててもらいます！
メンバーの中で正解が一番遠い人にはそのグッズを使ってハードなトレーニングをしてもらいます…
果たして翌日筋肉痛になるメンバーは誰なのか？
■木10！ろふまお塾とは
ROF-MAOの4人が毎週木曜日の22時にお届けするカッコイイオトナへの成長を全力で目指すバラエティ番組！番組感想は #ろふまお塾 でツイートお願いします。
■ROF-MAOとは
体を張ってなんでもやります、見た目だけじゃないカッコよさ
VTuberグループ「にじさんじ」に所属する、加賀美ハヤト、剣持刀也、不破湊、甲斐田晴の４名が集った男性ユニット。
YouTubeでのバラエティ企画や音楽活動を中心に幅広く活動中！
男女どちらからも愛される面白くてカッコイイユニットを目指している。
■SNS
公式サイト：http://www.rof-mao.com
Twitter：https://twitter.com/ROF_MAO
Instagram：https://www.instagram.com/rof_mao/
TikTok：https://www.tiktok.com/@rof_mao
■ハッシュタグ
#ろふまお
#ろふまお塾
#ろふあーと
#ROFMAO
■ROF-MAOからのお知らせ
・2023.4.21 Release “ウィーアーポップスター”
木10!ろふまお塾 Season 4 エンディングテーマ
https://rof-mao.lnk.to/wapID
・ROF-MAO 1st Anniversary Goods 発売中
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/list?ima=0226&tag=TAG_146
・『木10!ろふまお塾 ～連れ去り全国行脚 Back to the TOKYO～』 発売中
にじストア
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/POXS-30005?ima=1331
UMストア
https://store.universal-music.co.jp/product/poxs30005/
■メンバー
@KenmochiToya
Twitter: https://twitter.com/rei_Toya_rei
@KagamiHayato
Twitter: https://twitter.com/H_KAGAMI2434
@FuwaMinato
Twitter: https://twitter.com/Fuwa_Minato
@KaidaHaru
Twitter: https://twitter.com/Kaida_Haru
※未成年者の視聴者の方々は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。
https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors
